Nasz blog & baza wiedzy

Aktualności, Ćwiczenia, Młoda mama • 6 kwietnia 2022

Warsztaty Pelvi Power Show dla Mam w Krakowie

„Pelvi Power Show dla Mam” to interaktywna edukacja z wykorzystaniem nowatorskich technologii i możliwość pełnego poznania swojego ciała dla kobiet przygotowujących się do ciąży, oczekujących narodzin dziecka lub wracających do aktywności po porodzie. Szczerze, rzeczowo i zabawnie o zdrowiu intymnym i roli mięśni dna miednicy! Najbliższe spotkanie już 23 kwietnia (sobota) o godzinie 10:00.

Aktualności • 5 kwietnia 2022

Opinia o PelviFly. Przetestowałam nową grę i platformę treningową

Układ nagrody to grupa struktur w naszym mózgu, które aktywują się za każdym razem gdy doświadczamy czegoś, co daje nam satysfakcję. Struktury wchodzące w skład układu nagrody znajdują się wzdłuż głównych szlaków dopaminy w mózgu. Wyobraź sobie, że po otrzymaniu nagradzającego bodźca np. wykonaniu treningu, mózg reaguje uwalnianiem zwiększonej ilości dopaminy, głównego neuroprzekaźnika związanego z przyjemnością i motywacją. To właśnie wyrzut hormonu zwanego dopaminą powoduje to przyjemne uczucie po skończonym ćwiczeniu.

Aktualności • 3 marca 2022

Pomaganie i zarabianie idą w parze

Dołącz do sieci Partnerów PelviFly, edukuj pacjentów i pomagaj im utrzymywać oraz przywracać maksymalną sprawność przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii. Pomożemy Ci oferować wyższy poziom świadczonych usług oraz zdobyć dodatkowy przychód w sposób, który nie angażuje Cię na co dzień. Umów się na 15 min rozmowę z naszym ekspertem Jak działa system PelviFly? Trener PelviFly (urządzenie …

Aktualności • 3 marca 2022

Jestem fizjoterapeutką i mamą – pracuję z domu na własnych zasadach

Macierzyństwo często oznacza dla kobiet utrudnienia w rozwoju zawodowym. Wiele z nich stara się łączyć te dwie dziedziny, żeby uzyskać satysfakcję zarówno z pracy, jak i bycia mamą. Nie musisz rezygnować z żadnej z tych rzeczy. Teraz możesz spełniać się w obu rolach. Dobrym rozwiązaniem jest praca online, która pozwala łączyć obowiązki zawodowe z opieką …

Aktualności • 3 marca 2022

Edukuj, uświadamiaj i zarabiaj

Zależy Ci na tym, by oferować swoim pacjentkom jak najlepsze, innowacyjne rozwiązania do treningu mięśni dna miednicy? Nie możesz wprowadzić ich do codziennej pracy, bo jesteś zależna od swojego szefa? Jeśli wierzysz w technologię, która może pomóc rozwiązać kobietom problemy z dysfunkcjami dna miednicy, możesz to robić niezależnie od swoich codziennych obowiązków. Jak to zrobić? …

Aktualności • 3 marca 2022

Lepsza oferta Twojego gabinetu

Chcesz rozwijać wartościową i atrakcyjną praktykę? Zależy Ci na tym, by mieć lepszą ofertę dla klientów? Zaoferuj swoim pacjentkom kompleksową pomoc, z wykorzystaniem nowoczesnych rozwiązań i zdobądź dodatkowy zarobek bez wysiłku. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak możesz to zrobić. Zaoferuj kompleksową pomoc dla swoich pacjentek Możesz dołączyć do grona innowacyjnych specjalistów, którzy oferują swoim …

Aktualności • 1 marca 2022

Rola położnej w profilaktyce i rehabilitacji dna miednicy u kobiet w połogu

Odpowiednia edukacja i rehabilitacja dna miednicy to jeden z najważniejszych elementów powrotu do pełnej sprawności kobiet w połogu. Stanowi profilaktykę wysiłkowego nietrzymania moczu (WNM) oraz obniżania i wypadania narządu rodnego oraz przyspiesza powrót funkcji seksualnej po porodzie. Niestety, w Polsce świadomość na temat znaczenia i poprawnej pracy z mięśniami dna miednicy jest nadal niska. W …

Aktualności • 19 lutego 2022

Położne edukują, wspierają i pomagają pacjentkom w regeneracji po ciąży z PelviFly

Położne powinny nieustannie doskonalić swoje umiejętności w zawodzie oraz świadczeniu lepszej pomocy pacjentkom w ciąży i po porodzie. Wśród ważnych tematów znajduje rola i funkcja mięśni dna miednicy. Dołącz do grona Partnerów PelviFly a dowiesz się, jak ich odpowiednia kondycja wpływa na przygotowanie do porodu i jego przebieg, profilaktykę nietrzymania moczu czy zwiększenie satysfakcji z …

Aktualności • 17 lutego 2022

PelviFly rekrutuje! Menedżer/ menedżerka Pelvic Fitness Center Kraków

PelviFly tworzy pierwszy na świecie Pelvic Fitness Center w oparciu o wiedzę i doświadczenia zgromadzone przez ostatnie 6 lat. Pracując z tysiącami klientek zaobserwowaliśmy powtarzającą się lukę świadomościową oraz systemową w obszarze poprawnych zachowań związanych z profilaktyką mięśni głębokich na różnym etapie życia. Pelvic Fitness Centre Brakuje dostępnej na szeroką skalę edukacji treningu izolowanego oraz funkcjonalnego mięśni dna …

Aktualności • 14 lutego 2022

Rozpocznij trening z PelviFly w 3 krokach

Urządzenie dla Ciebie Aby rozpocząć trening z PelviFly potrzebujesz urządzenia do ćwiczeń 🙂 Możesz zamówić je TUTAJ. Przygotowaliśmy również rozwiązanie dla osób, które nie chcą dokonywać jednorazowej płatności, tylko dopasować płatność do planowanego okresu ćwiczeń i rozłożyć ją na raty na 6, 12 lub 24 miesiące. Żeby z niej skorzystać kliknij TUTAJ. Pierwsze zadanie Pierwszym …

Ćwiczenia • 11 lutego 2022

Jak dbać o dno miednicy na co dzień? Pobierz darmowy zeszyt ćwiczeń.

Wydolne dno miednicy jest niezwykle istotne w codziennym życiu, ponieważ pełni bardzo ważną funkcję. Dlaczego powinniśmy utrzymywać mięsnie dna miednicy w dobrej formie? Ponieważ utrzymują one narządy wewnętrzne, stabilizują kręgosłup, umożliwiają współżycie i poród, a także pozwalają na trzymanie moczu. Bardzo często jesteśmy tak zabiegani na co dzień, że kompletnie nie zwracamy uwagi na nasze …

Satysfakcja seksualna • 1 lutego 2022

Lepszy seks w 2 tygodnie

2 tygodnie do lepszego seksu? Wydolne dno miednicy pozwala na intensywniejsze odczuwanie przyjemności podczas seksu. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mięśni dna miednicy mogą przynieść efekt już po 10 dniach. Dzięki temu będziesz w stanie kontrolować przebieg stosunku seksualnego, a Twoje doznania będą jeszcze bardziej intensywne. 58% Polaków nie osiąga satysfakcji seksualnej Tylko 42% Polaków deklaruje zadowolenie …

Aktualności, Ćwiczenia • 21 stycznia 2022

Lista warsztatów Klubu Kegel Ninja, które już się odbyły

W PelviFly dostępne są 2 rodzaje urządzeń - sonda dopochwowa kGoal oraz siodełko Boost. Przeczytaj artykuł, by dowiedzieć się, które z nich będzie dla Ciebie idealne :)

Aktualności • 1 grudnia 2021

Zadbaj o siebie, byś mogła dbać o innych! Bezpłatny Facebook Live w czwartek 2 grudnia o 10:00

Nasi klienci to często zabiegane mamy, sportowcy (także mężczyźni!) czy kobiety przygotowujące się do ciąży i porodu. W natłoku zadań czasem ciężko znaleźć czas, by o siebie zadbać. Z okazji Black Friday mówimy jednym głosem: nie odkładaj tego na później! Aby ułatwić tą decyzję przygotowaliśmy zwariowane zniżki do 30%!

Aktualności, Ćwiczenia, Strefa mężczyzny • 29 listopada 2021

Które urządzenie PelviFly wybrać? Porównanie kGoal i Boost

W PelviFly dostępne są 2 rodzaje urządzeń - sonda dopochwowa kGoal oraz siodełko Boost. Przeczytaj artykuł, by dowiedzieć się, które z nich będzie dla Ciebie idealne :)

Aktualności • 26 listopada 2021

Kampania Black Friday PelviFly

Nasi klienci to często zabiegane mamy, sportowcy (także mężczyźni!) czy kobiety przygotowujące się do ciąży i porodu. W natłoku zadań czasem ciężko znaleźć czas, by o siebie zadbać. Z okazji Black Friday mówimy jednym głosem: nie odkładaj tego na później! Aby ułatwić tą decyzję przygotowaliśmy zwariowane zniżki do 30%!

Aktualności, Historie kobiet • 19 listopada 2021

Przez nietrzymanie moczu wyjście z domu wiązało się ze stresem

Jeszcze w zeszłym roku każde wyjście gdziekolwiek było dla mnie traumą, bo zanim wyszłam i udało mi się w ogóle wyjść, to wracałam po kilka razy do toalety. Dzięki PelviFly wszystko się zmieniło!

Aktualności • 14 listopada 2021

Multisensoryczna gra, która wzmacnia mięśnie dna miednicy

Jeszcze do niedawna wydawało się, że używanie mięśni dna miednicy do sterowania obiektami w grach komputerowych to totalne science fiction. Teraz, po kilku latach, gdy z urządzeniem dopochwowym i telefonem w ręku trenuje tysiące kobiet ten fakt już nikogo nie dziwi. Jak to się stało, że kojarzące się z zabawą gry komputerowe na dobre zagościły …

Aktualności, Historie kobiet • 12 listopada 2021

Powrót do sprawności po zabiegu na nietrzymanie moczu

Z każdym dniem było już tylko gorzej, zaczęłam mieć problemy przy dźwiganiu, kichaniu, kaszlu czy szczerym śmiechu do łez. Zakwalifikowano mnie do zabiegu z zastosowaniem syntetycznej taśmy TOT. Po trzymiesięcznej rekonwalescencji wróciłam do treningów z PelviFly.

Aktualności, Historie kobiet • 5 listopada 2021

Chciałam poprawić swój komfort życia

"Zaczęłam ćwiczyć, żeby poprawić swój komfort życia. Od czasu porodów zmagam się z nietrzymaniem moczu niewielkiego stopnia, ale jest to dla mnie bardzo niekomfortowe."